خوابی با موضوع تحقیر شدن، لزوما به این معنی نیست که قراره به طور مستقیم، توسط دیگران تحقیر بشید بلکه میتونه استعاره از حس بدی باشه که نسبت به بعضی از کارها و رفتارهای خودتون دارید و البته ممکنه تا حد زیادی، تاثیر پذیرفته از فشار اطرافیان و طرز برخورد مردم باشه.
تحقیر شدن در صورت تاثیر، باعث میشه آدم از خودش یا کارهایی که انجام داده شرمنده بشه یا شروع کنه به تغییر دادن الگوهای رفتاریش. ما خیلی وقتا لزوما تغییر نمیکنیم چون فکر میکنیم کارمون بد و اشتباهه بلکه به سمت تغییر میریم تا صرفا از دست فشار روانی ای که داره بهمون تحمیل میشه و حس شرمندگی خلاص بشیم.
این یه مهارت روانیه که آدم بفهمه دلیل حق حقارت و شرمندگیش چیه و حالت نابهنجار این احساس رو شناسایی کنه. خیلی وقتا ما کار بدی نکردیم و به شکلی تلقینی، در معرض حس شرمندگی و حقارت قرار گرفتیم. و خیلی وقتا هم مجبور نیستیم در مقابل این احساس تسلیم بشیم و میتونیم با درک ریشه های به وجود اومدن این احساس، از تاثیرات منفیش عبور کنیم و به راه خودمون ادامه بدیم.
برای درک بهتر خوابی با موضوع تحقیر شدن، توجه داشته باشید که اخیرا بیشتر بابت چه افکار و کارهایی، از خودتون شرمنده هستید و حس می کنید که با فکر کردن به کارها و افکارتون، نوعی حس حقارت یا کمبود اعتماد به نفس رو تجربه میکنید. ممکنه کار یا فکر شما اصلا بد و نابهنجار نباشه و ارزش دادن بهش و ادامه دادن بهش بتونه براتون سودمند و مفید باشه.