خواب ها به کرار درمورد مفهوم جنسیت صحبت میکنن اما لزوما محدود به خوابهای مثبت ۱۸ نمیشه. درک چالش های مربوط به جنسیت، میشه گفت یکی از پیچیدهترین و حساسیتبرانگیزترین مفاهیم اجتماعی هست و آدما درموردش به راحتی دچار سوتفاهم میشن. خواب ها معمولا درمورد این صحبت میکنن که شما با توجه به جنسیتی که دارید، بهتره چه توقعاتی از خودتون داشته باشید و چه توقعاتی رو از خودتون نداشته باشید.
برای درک بهتر این نوع خواب ها کافیه قبل از خواب، سوالی که درمورد چالش های جنسیتی دارید رو توی ذهنتون مطرح کنید یا روی کاغذ یا در نوت گوشی بنویسید تا روز بعد، فراموشش نکنید. بعدش بخوابید و منتظر خواب های جدید بمونید. ممکنه حتی در سری اول به خواب رفتن، چیزی خاصی نبینید یا خوابتون رو فراموش کنید اما میتونید دوباره تمرکز کنید و به محض اینکه خواب جدیدی دیدید، گزارشش رو به ادامهی نوشتارتون اضافه کنید. اگر معنی خواب براتون واضح نبود، دوباره و دوباره درمورد سوالتون تمرکز کنید و منتظر خواب های جدید بمونید. بعد از نوشتن چندین خواب، شما کم کم متوجه الگوی مشترکشون خواهید شد که میتونه جوابی برای سوال شما باشه.
اونچه که خواب ها ازشون حرف میزنن ممکنه متفاوت با اونچه باشه که در اینستاگرام یا شبکه های اجتماعی، به عنوان مفهوم جنسیت تدریس میشه و ناخودآگاه، اهمیتی به الگوریتم های کسب شهرت و لایک نمیده؛ ناخودآگاه به دنبال تامین بقای ما و کمک به رشدمونه پس چیزی رو تعلیم میده و به کمک خواب ها بازنمایی میکنه که درنظرش بهنجار و متعادلتر هست.
ممکنه با طرح سوالاتی درمورد جنسیت، مثل اینکه چطور میتونم زن جذابتری به نظر برسم؟ یا اینکه چطور میتونم به عنوان یک مرد، نقش خودمو بهتر ایفا کنم و دیگران رو تحت تاثیر قرار بدم؟ خواب هایی درمورد حیوانات یا میوهها رو ببینید. نمادهای مجرد و به ظاهر ساده اما قدیمی و دستکاری نشده، به مفاهیم ابتدایی تر دنیای روانشناسی میپردازن. مثلا بعضیا عقیده دارن که حیوانات اشاره ی مستقیمی به غرایز و امیال انسان هستن که بسته به میزان هوش و مهارت ما انسانها، میتونن تحت کنترلمون قرار بگیرن؛ همچنانکه ما انسان ها بسته به میزان مهارت و دانش و ادراکمون از حیوانات، قادر به اهلی کردن بسیاری از اونها هستیم.